“Cómo ser feliz” es, sin duda, una de las búsquedas más recurrentes en Internet. Algo completamente normal, ya que a todos y todas nos interesa saber cómo tener una vida más plena y sin tantas preocupaciones.
Sin embargo, mucha gente cae en el error de pensar que solo es necesario buscar esa felicidad y, por lo tanto, realizar un trabajo personal, cuando estamos pasando por un mal momento. Paradójicamente, es precisamente entonces, cuándo menos resultados se obtienen.
Cualquier camino de autoconocimiento hacia una vida en plenitud tiene una serie de pasos. No seguirlos, es como dar vueltas en círculos por el desierto.
Pero, al mismo tiempo, también debemos estar atentos a los peligros que puedan aparecer. Muchas personas han caído en estos errores y, por ello, no avanzan al ritmo que desearían.
¿Los conocemos?
El viaje más importante que podemos hacer es hacia uno mismo/a.
Desde mi experiencia, para transitar este camino, es fundamental seguir una serie de pasos de forma ordenada. Sino, es imposible avanzar. ¿Cuáles son estos pasos?
Muchas personas creen que el dinero no es importante. Pero sin dinero, ¿cómo pagaríamos la luz de nuestra casa?, ¿cómo pagaríamos la comida que nos alimenta?, ¿cómo cubriríamos, en definitiva, nuestras necesidades básicas?
Pensar es un acto sencillo. Lo corrobora el hecho de que cada día tenemos alrededor de unos 60.000 pensamientos. Lo hacemos a todas horas, en todo momento.
Sin embargo, la gran mayoría de lo que pensamos, por no decir el 90%, no nos es útil. ¿Cómo podemos cambiar esta inercia?
Sigue leyendo ¿Cómo limpiar la mente de pensamientos basura?Vivimos en una sociedad en la que está mal visto no estar alegre y sonriendo todo el tiempo. Se cree, erróneamente, que si no sonreímos no somos felices…¡y además se nos culpa de ello! ¡Menudo error!
Muchas ideas que nos han dicho desde pequeños nos hacen sufrir. Para disfrutar de la vida, conviene dejarlas caer y sustituirlas por información de sabiduría.
Como suele decirse: si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo. En este caso: no pienses siempre lo mismo. ¿Te atreves?
Las lecciones de la vida se dan en todas partes. Aprovecharlas, o no, depende de uno mismo. No depende ni del exterior, ni de los demás.
Pero lo que es evidente es que en el mundo siempre se están dando todos los aprendizajes que uno necesita para crecer.
Cierra los ojos y pide un deseo. Es algo relativamente sencillo, casi mágico, ¿verdad?
Desde pequeños, tenemos la sensación de que solo con hacer este gesto nuestra vida será más fácil, más cómoda, más feliz. Más y más. Pero cuando abrimos los ojos, la realidad continúa siendo la misma y nuestra insatisfacción un poquito más grande.
Ana mira el reloj. Son las 08.59h. Solo queda un minuto para que la tienda abra y ella es la primera de la fila. Ha hecho cola durante un par de horas, pero esta vez sí, podrá comprarle a su hijo el último móvil del mercado. Todo sea por ver su cara de alegría al abrir el regalo.
Durante los últimos meses no ha podido estar mucho con él. El trabajo, las obligaciones, una separación repentina…Pero está convencida que el móvil podrá compensar todo eso.
