Vivimos en una sociedad en la que está mal visto no estar alegre y sonriendo todo el tiempo. Se cree, erróneamente, que si no sonreímos no somos felices…¡y además se nos culpa de ello! ¡Menudo error!
15 ideas para dejar de sufrir
Muchas ideas que nos han dicho desde pequeños nos hacen sufrir. Para disfrutar de la vida, conviene dejarlas caer y sustituirlas por información de sabiduría.
Como suele decirse: si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo. En este caso: no pienses siempre lo mismo. ¿Te atreves?
Todo depende de ti
Las lecciones de la vida se dan en todas partes. Aprovecharlas, o no, depende de uno mismo. No depende ni del exterior, ni de los demás.
Pero lo que es evidente es que en el mundo siempre se están dando todos los aprendizajes que uno necesita para crecer.
Este año, no pidas deseos
Cierra los ojos y pide un deseo. Es algo relativamente sencillo, casi mágico, ¿verdad?
Desde pequeños, tenemos la sensación de que solo con hacer este gesto nuestra vida será más fácil, más cómoda, más feliz. Más y más. Pero cuando abrimos los ojos, la realidad continúa siendo la misma y nuestra insatisfacción un poquito más grande.
El mejor regalo eres tú
Ana mira el reloj. Son las 08.59h. Solo queda un minuto para que la tienda abra y ella es la primera de la fila. Ha hecho cola durante un par de horas, pero esta vez sí, podrá comprarle a su hijo el último móvil del mercado. Todo sea por ver su cara de alegría al abrir el regalo.
Durante los últimos meses no ha podido estar mucho con él. El trabajo, las obligaciones, una separación repentina…Pero está convencida que el móvil podrá compensar todo eso.
¿Por qué estamos en pareja?
La función de la pareja o similar es compartir la vida y la felicidad que tenemos, con el fin de apoyarnos mutuamente para crecer. Nos convertimos en un ‘nosotros feliz’, sin perder nuestra individualidad.
Pero, ¿cómo mantener esa felicidad? ¿cómo saber si somos compatibles con la otra persona? Y, lo más importante, ¿por qué se terminan las relaciones?
Encuentro exalumnos noviembre 2018
A continuación, un pequeño resumen del encuentro de exalumnos que hicimos el 11 de noviembre en Madrid con un audio. ¡Espero que lo disfrutéis!
Aprender a dominar la mente
Según una antigua metáfora budista, en un bosque recóndito habitaba un mono. Desde un árbol, miraba todo lo que había a su alrededor buscando algo que le satisficiera más. De repente, lo vio y saltó sin dudar. Pero, una vez ahí, continuaba insatisfecho. ¿Qué le ocurría?
Trabajo laboral y realización espiritual
Agosto es sinónimo de verano y vacaciones, pero también es un momento idóneo para hacer balance de la primera mitad del año.
Uno de los aspectos que más solemos cuestionarnos es el trabajo. Algo obvio, si tenemos en cuenta que el tiempo promedio que una persona le dedica a esta tarea a lo largo de su vida es, aproximadamente, entre ocho y nueve años…¡una décima parte de nuestra vida!
Por ello, merece la pena preguntarse, ¿cuál es el propósito del trabajo?
¿Existe el amor para siempre?
El otro día, en un curso presencial sobre “cómo aprender a amar”, una de las personas asistentes me preguntó: las parejas, ¿son para siempre
Creo que la respuesta más adecuada es, simplemente, darse cuenta que el amor sí es para siempre, ya que siempre podemos desear el máximo bien para mí y para la otra persona. Pero lo que sí puede cambiar, sin embargo, es la forma concreta en cómo el amor se expresa.
¿Lo investigamos?