¡Feliz año nuevo!

Al margen de la diferencia horaria; del número de campanadas que se den; del alimento que escojamos para celebrarlo; o de las tradiciones que tengamos, hay algo que es común en todo el mundo. Tres simples palabras que pronunciamos siempre:
¡feliz año nuevo!

Estas palabras no son fruto del azar. Estamos deseando a nuestros seres más queridos que tengan un año fácil, un año sin problemas, pues creemos erróneamente que la felicidad tiene relación directa con la facilidad. Pero, más bien, es todo lo contrario.

¿Quieres investigar qué significa ser feliz?

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YO TE DESEO… ¡FELIZ NAVIDAD!

Nochebuena, víspera del día de Navidad. Enciendo el móvil y aparecen decenas de mensajes y vídeos de mis grupos de WhatsApp. En todos ellos, se repite el mismo mensaje: ¡Feliz Navidad! ¡Tu felicidad es mi mayor deseo! Luego, caritas sonrientes y un simpático villancico de fondo.

Y, en ese momento, me pregunto: ¿quién tiene que ser feliz?, ¿quién es ese “yo” que desea la felicidad?, ¿qué significa realmente la Navidad y qué relación tiene con el “yo”?

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¿Qué significa amar? Una definición más allá del sentimentalismo

Mientras no descubras el verdadero significado del amor, tu vida se llenará de dolor. Mientras ignores su significado, cuanto más creas amar más te alejarás del amor.

Cuando no conocemos el significado real algo, erramos y eso implica dolor. Por eso es tan importante descubrir el verdadero significado de las palabras. No porque sean palabras, sino porque guían nuestra conducta: actúo tal como comprendo el mundo.

Y tú, ¿te animas a descubrir el verdadero significado del amor?

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La situación en Cataluña: reflexiones

En los grupos de crecimiento personal y despertar espiritual que imparto, no solemos abordar aspectos políticos o sociales pues el trabajo más urgente es, básicamente, el personal e interior dentro de cada persona.

Sin embargo, en la última reunión se plantearon diversas preguntas sobre la situación política actual en Cataluña y España que ha culminado en la convocatoria de un referéndum para votar a favor o en contra de la independencia de Cataluña.

Me niego a dar consejos: cada persona debe encontrar su propia respuesta. Pero sí comparto una serie de criterios que nos sirvieron de punto de partida, por si os son de utilidad.

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Aula Interior. Vivir desde lo Superior: ser la felicidad.

Desde un cierto punto de vista totalmente cierto, no hay que hacer nada para vivir en lo Superior. Nuestra propia esencia es divina, por lo tanto, experimentar la divinidad es algo natural.

Sin embargo, como indiqué en los artículos anteriores, es imprescindible llevar a término un proceso de autoconocimiento, de reequilibrar nuestra personalidad y de limpieza de nuestro inconsciente para poder tener una verdadera vida espiritual. Mientras nuestra vida esté marcada por los sufrimientos cotidianos: necesito una pareja, el trabajo me absorbe, el mundo es inseguro… No podré vivir de forma continuada en lo Superior puesto que lo anterior me hará sufrir y tenderé a poner allí mi atención.

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Aula Interior. Equilibrar mi personalidad y limpiar el inconsciente: camino de la felicidad.

Todas los caminos de crecimiento personal y despertar espiritual son caminos de autoconocimiento. Y ello es lógico: si no nos conocemos, ¿a quién pretendemos liberar?

Por eso, el primer paso para vivir libremente es descubrir nuestros déficits. Para poder abandonar nuestra cárcel hemos de cartografiarla primero. Tras descubrir nuestros déficits…¡alegrémonos de tener el mapa de nuestra prisión y pongámonos a cavar los túneles para salir de ella!

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Aula Interior. Descubrir mi propia cárcel: el camino de la felicidad

Muchas veces me preguntan por la manera de llegar a vivir una felicidad estable. Lamentablemente cuando me lo preguntan así, solo puedo dar una respuesta: mientras tu objetivo sea alcanzar la felicidad, será inalcanzable.

No se confundan. No estoy afirmando que la felicidad sea imposible. Al contrario, afirmo que es posible vivirla en primera persona aquí y ahora. Afirmo que el “reino de los cielos ha llegado”, como decía un tal Jesús de Nazaret hace ya dos mil años. Afirmo que la felicidad sí es posible.

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Desmontando creencias: piensa mal y acertarás

Desde pequeños oímos de labios de nuestros padres, madres, hermanos o maestros frases que nos marcaron y nos condicionaron para el resto de nuestra vida. Estas sentencias que nos llegaron en forma de consejos o advertencias han determinado la manera en como nos relacionamos con nuestro ambiente o nos enfrentamos a nuestros asuntos, muchas veces movidos más por el miedo y los prejuicios que por el amor.

Cuando tragamos algún alimento sin masticar es casi seguro que nos sentará mal. Pasaremos un tiempo con aquello en el cuerpo sintiéndonos molestos, nos costará digerirlo y, a la larga, tendremos que expulsarlo tras haber pasado un mal momento.

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¿Viajar? ¡Volver a casa!

Hace unas semanas tuve la oportunidad de disfrutar de un crucero por el Mediterráneo, visitando los lugares más turísticos, fotografiando lo que quisiese y comiendo como si no hubiera un mañana.

Observando una pareja en pleno frenesí vacacional, los vi obligándose a visitar una interminable lista de los “imprescindibles” de cada ciudad. Él, abatido por las palabras de su pareja que quería ver “una exposición más” exclamaba exhausto, “yo solo quiero volver a casa, ¡hogar dulce hogar!”.

Y ahí reflexioné sobre cuál es el viaje más valioso… ¡y no es el que siempre nos han dicho!

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Solo cuando callo veo con claridad

La vida es un diamante de múltiples e infinitas caras. Algunas de ellas se complementan mientras que otras parecen totalmente contradictorias. Sin embargo, eso no significa que en un determinado momento no podamos captarlas todas, basta con intentar captarlas más allá de la mente lógica. Tal como decía Antonio Blay, a veces “pensar es un atraso mental”.

Siempre que estemos dispuestos/as a descubrir la verdad, es decir, a ir más allá de las apariencias, podremos entender todas las caras que tiene la realidad. Pero, para ello, puede ayudarnos el hecho de replantearnos el significado de las palabras.

Y, en ese sentido, el silencio es “la Palabra” que esconde un profundo mensaje.

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